お知らせ
「すこやか健保」11月号
「すこやか健保」11月号
健康保険組合連合会より「すこやか健保 1１月号」が発行されました。
役立つコラムが掲載されています。是非ご一読ください。
こちらをクリック⇒ すこやか健保
◇今月号の特集
閉経までに知っておきたい！ 更年期をラクに過ごすアイデア
女性ホルモンの分泌量が急減する45歳以降はさまざまな不調に悩まされます。更年期の女性の体で起こっていることや、更年期症状が重くなりやすいタイプ、将来の更年期に向けて症状の軽減を期待できる取り組みなど、総合診療医の宮沢あゆみ先生に、更年期をラクに過ごす方法を教えていただきました。
＜連載＞
主張
2023年度健保組合決算見込みが公表 経常収支は▲1367億円の赤字
COML 患者の悩み相談室
先発医薬品で特別料金が発生！ なぜ払わなければならないの？
離れて暮らす親のケア ☞バックナンバー
意思疎通とれず「お金」に困った！
ほっとひと息、こころにビタミン ☞バックナンバー
人のうわさや悪口には上手に距離を取る
追ってけ！カルチャー
まるで５兄弟！ 国内外から集まる「埴輪 挂甲の武人」
今日もいきいき！旬ごはん ☞バックナンバー
香ばしく揚げた鶏肉のイモあんかけ
Let's STRETCH! ☞バックナンバー
アクティブ＋スタティックストレッチングG（股関節の機能活性 その５）
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